Почему диабет ухудшает зрение?
- диабетической ретинопатии;
- глаукоме;
- катаракте.
Способы поддержания здоровья при сахарном диабете
- постоянно контролируйте уровень сахара в крови, чтобы не происходило резких скачков;
- гипертоники имеют предрасположенность к повышенному артериальному давления, поэтому нужно за ним следить. Держать показатели в норме помогут: сбалансированное питание, поддержание веса, умеренная физическая активность. Принимать лекарства, контролирующие уровень давления нужно столько, сколько прописал врач.
- следите за уровнем холестерина.
- откажитесь от сигарет — они пагубно влияют на стенки сосудов;
- наполните ваш рацион свежими овощами и фруктами, злаками и протеинами. Ученые обнаружили, что кислота омега-3, содержащаяся в орехах и жирной рыбе, снижает риск появления ретинопатии у больных диабетом 2 типа.
- физические нагрузки должны быть равномерно распределены, нельзя перенапрягать организм;
- Один-два раза в год проходите полный осмотр своего зрения. Это поможет выявить любые нарушения на ранней бессимптомной стадии.
- медикаменты;
- лазерная терапия.
- болезненность и резь в глазах;
- появление пятен в поле зрения;
- ухудшение четкости картинки;
- двоение предметов;
- снижение остроты зрения — незамедлительно отправляйтесь к офтальмологу.
Переходите в наш каталог,
чтобы подобрать стильную оправу: