Больше публикаций
В эпоху интернета, мы столкнулись с фактом переизбытка информации. Главный минус данного явления — проверить достоверность новостей становится все сложнее. Фармакологические компании, продавцы БАД-ов и СМИ иногда специально забрасывают в общество неверную информацию о сфере оптики. Разберем самые распространенные мифы о зрении.
Миф 1: очки портят зрение
Данный миф объясняется тем, что мышцы глаза расслабляются и глазной аппарат перестает работать в полную силу — это неправда. Правильно подобранные врачом-офтальмологом линзы корректируют преломляющую силу глаза и перенаправляют лучи на сетчатку, если до этого они собирались за или перед ней. Если у человека нарушено зрение, то без очков оно только ухудшается.
Миф 2: плохое зрение передается по наследству
Это общепринятые заблуждения — мифы. По данным статистики, лишь 3 человека из 100 унаследовали проблемы со зрением от своих родителей. Оставшиеся 97 человек: часть из них не приобрела нарушений в течение жизни, а вторая часть — приобрела, но по причине несоблюдения рекомендаций от врачей-офтальмологов, но не из-за наследственности.
Есть ряд заболеваний, которые действительно передаются по наследству, но чаще всего это связано с генными патологиями.
Миф 3: повышенная нагрузка на глаза портит зрение
Здесь ошибка в самой формулировке. Глазной аппарат — это устройство для того, чтобы смотреть и делать это ежедневно. Как пример, когда спортсмен повышает свою нагрузку на тренировке, то организм укрепляется и становится сильнее. А если вследствие повышенной нагрузки, человек становится слабее или приобретает заболевание, значит все дело в неправильно распределенной нагрузке. Также это работает и с глазами.
Еще один статистический пример:
- у 2% учеников четвертых классов диагностирована близорукость
- к 8 классу их количество вырастает до 10-20%
- на момент окончания университета, число учащихся с близорукостью приравнивается к 50-70%
Может показаться, что данные цифры лишь подтверждают мифы. Ведь с возрастающим количеством учебы, увеличивается число людей, которые приобрели проблемы со зрением. Но также мы понимаем, как это обучение и чтение проходят у молодых людей: читают на бегу или лежа, при плохом освещении или сидя перед самым экраном.
Кроме этого, студенты очень часто пренебрегают своим сном, физическими нагрузками и отдыхом. Несоблюдение этих правил является ключевым фактором появления нарушений зрительных органов.
Миф 4: с возрастом близорукость исчезает
Пациенты с близорукостью думают, что с возрастом “минус” превратится в “плюс”. Мы должны объяснить, что близорукость обусловлена длиной глазного яблока, которая не может уменьшиться. С возрастом может произойти ослабление мышц глаза и хрусталика, что повлияет на зрительные способности глаза.
В таком случае, развивается возрастная дальнозоркость. Человек начинает хуже видеть вблизи, что влечет за собой приобретение дополнительных очков или смену имеющихся на те, что одновременно подходят дальнозорким и близоруким людям.
Миф 5: телевизор портит зрение
Ухудшение зрения от телевизора возможно лишь в случае, если вы сидите у самого экрана. Рекомендуется находиться от него на расстоянии 3-х метров. В случае, если расстояние меньше, то глаза перенапрягаются и это приводит к удлинению глазного яблока, что вредит глазам и усугубляет близорукость.
Миф 6: продукты с витаминами восстановят зрение
Существует ряд продуктов, которые содержат полезные витамины для питания сетчатки и всего глазного аппарата, но к сожалению, вылечить заболевание они не могут. Серьезные нарушения деятельности глаз связаны с другими факторами, но сбалансированное питание в любом случае будет благоприятно влиять на состояние вашего здоровья.
Миф 7: зрение не восстанавливается
Те, кто распространил эти мифы считают, что зрение восстанавливается только операцией. Но специалисты в сфере оптики давно доказали, что регулярные упражнения, правильно подобранные очки, полноценный сон, снижение уровня стресса и отдых благоприятно влияют на состояние здоровья глаз.
Комплексный подход к восстановлению зрения эффективен при дальнозоркости, близорукости, астигматизме, косоглазии, начальных стадиях глаукомы и катаракты.
Не верьте всем слухам, что существуют вокруг и особенно сомнительным сайтам, которые не имеют отношения к науке о зрении.
Если вас что-то беспокоит или вы не знаете ответов на беспокоящие вас вопросы, то обратитесь к специалистам, которые годами изучали глазной аппарат.
Запишитесь на прием к офтальмологу, где вы сможете не только проверить свое зрение, но и услышать компетентное мнение врача на любой ваш вопрос о зрении.
Переходите в наш каталог,
чтобы подобрать стильную оправу: